インソールを買ってポジションを見直してみた結果
ブログの投稿がご無沙汰でしたが、それにはワケがありまして。 そう、膝の故障! GWのロングライドで左膝を壊し、1週間程度の休息を取ってからのローラーでの慣らしを経て膝は万全! そう思って手稲山ヒルクライムに出かけるも再び左膝が痛みだす結果...
ブログの投稿がご無沙汰でしたが、それにはワケがありまして。 そう、膝の故障! GWのロングライドで左膝を壊し、1週間程度の休息を取ってからのローラーでの慣らしを経て膝は万全! そう思って手稲山ヒルクライムに出かけるも再び左膝が痛みだす結果...
最近どうもふくらはぎに負担がかかっている気がする。 太もも側の、いわゆるハムストリングを使わないといけないと思うんだ。 というか、このままだとふくらはぎがつる! 今回はクリート位置を見直してみたよ。 元のクリート位置は ...
今回はこちらの記事の続きです。 同じシューズを使って比較してみた結果、 SPDとSPD-SL、結局どっちがいいの? 今回はこれを検証したいと思います。 シューズはこちらのSPDとSPD-SLの兼用シューズ「SHIMA...
管理に今までSPDペダルを使っていたんですが、やはり気になってくるのが そう、SPD-SL! SPDでも別に困ってないし満足しているけど、SPD-SLにしてみたらもっと快適になるのか? 年末にそう思った管理人。 まぁ快適かはともかく...