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ポジションを見直してみた結果

ポジションを見直してみた結果

どうも。1週間程まともに走っていない管理人です。 というのも……。 最近料理中に包丁で指先5mmくらいを切り落としてしまい……。 なかなか出血が止まらなくてめっちゃ焦りました……! で、なんとか止血して絆創膏を貼ったものの、自転車で心拍数が...